매스틱검 복용 1주일 - 속쓰림, 식도염

 

매스틱검

 

드디어 주문했던 매스틱검이 도착했습니다. 나름 영양제 블로거로서 매스틱검의 정확한 리뷰를 남기고자 바로 복용을 시작했고요. 그전에 먹고 있던 DGL은 효과가 중첩되기에 정확한 매스틱검의 효능을 알기 위해서 잠시 복용을 중단했습니다.

오늘까지해서 복용한 지 일주일이 됩니다. 그 기간동안 제가 느낀 점들에 대해 이야기하고자 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

DGL보다 속쓰림 완화에 효과가 있다

속쓰림

위장 관련 기능 강화 효과가 있다하면 맨날 나오는 영양제가 '매스틱검'과 'DGL'입니다. 그렇기에 이 둘의 효과가 체감되는 정도도 비슷하겠거니했는데요. 그게 아니었습니다. (그렇다고 DGL이 효능이 없는 건 아니지만) 매스틱검이 훨씬 더 속쓰림이 덜해지고 식도염 증세가 완화되는 효과를 가져오는 것 같았습니다. 

 

저는 카베진을 먹고 나서 아침 기상 직후나 생활하면서 생기는 속쓰림은 많이 없어졌는데요. 그럼에도 과식을 하거나 소화가 조금이라도 덜 된 상태에서 누우면 오는 속쓰림이 있었습니다. DGL을 먹었을 때는 이러한 것까지 잡히지는 않았었는데 매스틱검을 먹으니 위에서 얘기한 부분들까지 커버가 되더군요.

 

 

 

 

 

 

 

 

캡슐보다 태블릿이 더 낫다?

 

캡슐 태블릿

이것도 DGL과 비교할 수 밖에 없는데요. DGL은 캡슐보다는 츄잉 태블릿(씹어서 먹는 태블릿) 형태가 낫다고 하는데요. 매스틱검도 그러하단 속설이 있었습니다. 근데 저는 캡슐형으로 먹었음에도 불구하고 충분히 효과를 보고 있기에(-_-;;) 이게 맞나 싶네요. 

 

이게 츄잉 태블릿이 좀 더 소화하는 데 있어서 많이 씹고 침도 많이 섞이니까 괜찮을 수 있겠지만 이게 그렇게 가시적인 차이를 나게 할까 싶네요

 

 

 

 

 

 

헛트름이 감소한다.

 

식도염의 대표적인 증상이죠. 바로 '헛트름'입니다. 저는 거의 중학교 시절부터 헛트름을 달고 살았는데요. 1차적인 원인은 저위산으로 인한 소화불량으로 이거는 베타인HCL과 소화효소를 통해 많이 해결을 했습니다. 그럼에도 불구하고 헛트름이 완전히 없어지지는 않더군요.

 

그렇게 계속해서 남아있던 헛트름 증상이 바로 잡혔던 게 바로 매스틱검 복용 이후부터입니다. 매스틱검 복용 이전에 비해 헛트름하는 빈도가 3분의 1토막이 났으며 지금은 과식하거나 탄산기가 있는 음료를 먹지 않으면 거의 하지 않는 상태입니다. 이를 통해 근 15년 간 달고 지냈던 헛트름이 위장건강이 좋지 않아서였다는 걸 알게 되었네요.

 

 

 

 

 

 

 

과민성 대장 증후군 완화 효과

 

저는 과민성대장증후군이라 하여 설사와 변비를 오가는 증상을 가지고 있는데요. 현재 식단관리와 꾸준한 운동 그리고 영양제 섭취와 생활 습관 관리 등을 통해 많이 괜찮아졌지만 그럼에도 약간의 잔변감과 변비 증상에 시달리곤 합니다. 

 

근데 우연찮게 매스틱검을 먹고 난 이후로 이런 증상들이 많이 나아졌습니다.(덩달아 결과물도 좋아진 게 함정)

 

 

 

과민성 대장 증후군 개선을 위하여 유산균 섭취와 함께 비타민D 섭취가 선행되어야 합니다. 더불어 종합비타민과 오메가3 그리고 비타민C와 같은 영양제를 같이 먹어주면 좋습니다. 여기에 좀 더 곁들인단 느낌으로 매스틱검을 드셔주시면 좋을 듯 합니다.

 

과민성 대장 증후군에 좋은 영양제 - 비타민D

 

 

 

 

 

 

 

참고 링크

 

매스틱검 효능, 복용법(위염, 속쓰림, 위산과다)

 

 

DGL- 위염, 위궤양, 속쓰림, 역류성 식도염

 

 

DGL(감초) 복용 1주일 후기 - 속쓰림, 식도염, 위염

 

 

유산균(프로바이오틱스) - 유산균이란&유산균의 효능