매스틱검 효능, 복용법
-선요약-
1. 매스틱검은 위산 과다 분비로 인해 생기는 속쓰림과 통증을 줄여준다.
2, 매스틱검은 소화 촉진과 더불어 위점막을 복구해주는 효능이 있다.
3. 항산화 효과와 함께 암 예방 효과가 있다.
4. 아침 공복이나 식간에 먹어주는 것이 좋다.

DGL- 위염, 위궤양, 속쓰림, 역류성 식도염
-선요약- 1.DGL은 감초 추출물로 위장의 전반적인 건강 개선(위염,위궤양, 속쓰림 완화)에 도움이 된다 ...
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들어가는 말
이제 슬슬 연말이죠(2022년 11월 말 기준) 이제 연말이 되고 또 이후 연초에는 술을 많이 먹습니다. 망년회다 송년회다 뭐다 해서요. 문제는 이렇게 자리를 가지고 난 이후입니다. 술을 엄청 먹고 난 이후거든요. 젊었을 때야 나이로 버틴다 하지만 나이를 먹으면 먹을수록 속이 아파 큰 고생을 합니다. 속이 메슥거리는 증상도 있지요. 덕분에 입맛도 없고 하루종일 컨디션이 좋지 않은 상태가 이어지게 됩니다.
매스틱검은 이러한 음주 이후 생기는 메슥거림을 많이 줄여주는데요. 기본적으로 매스틱검은 위장 속쓰림이나 아픔 그리고 불편함을 줄여주는 효능을 가지고 있기에 예전부터 많이들 먹어왔습니다. (매스틱검은 유향나무에서 추출된 성분으로 옛날부터 약초로 많이 사용해왔습니다)
매스틱검의 효능
매스틱검은 앞서 말했듯 위장이 쓰리고 아프고 불편한 것을 줄여주는 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 그밖에도 다양한 효과가 있는데요. 이를 정리하면 다음과 같습니다.
- 소화를 촉진
- 역류성 식도염과 역류성 후두염 완화
- 위염, 위궤양 개선
- 위산 분비를 적절하게 맞춰줌
- 손상된 위점막 보호 및 복구
- 헬리코박터 파일로리균 감소
- 과민성대장염, 크론병 그리고 궤양성 대장염 완화
- 활성산소 제거를 통해 항산화 작용 촉진(세포의 노화를 늦춤)
- 콜레스테롤 수치 낮춰줌
- 혈당 농도 낮춤
- 간 손상 예방
- 소염 작용
- 피부 미용에도 일부 효과
매스틱검은 과다한 위산 분비와 각종 질환 그리고 스트레스로 인해 망가진 위장과 점막을 보호해줌과 동시에 복구해주는 역할을 합니다.
또한 매스틱검은 자일리톨과 프로폴리스와 함께 3대 항생물질로 뽑히기도 하는데요. 매스틱검은 대표적인 항산화물질이기에 체내 활성 산소 생성을 막음과 동시에 세포의 노화를 막는 역할을 합니다.
복용법&유의사항
매스틱검은 하루에 총 2,000mg(2g)를 한 번에 혹은 1,000mg(1g)으로 두 번 나누어 드시면 됩니다. 식후보다는 공복에 복용하시길 추천드리며 제일 좋은 건 아침 공복에 2g을 복용하시는 겁니다. 다만 그러기 힘드실 경우엔 식간 공복때 복용하심 됩니다.
매스틱검의 섭취에 있어서는 크게 주의해야할 점은 없습니다. 다만 과다 복용시 설사가 유발될 수 있습니다.
또한 유아나 임산부가 복용치 않게금 권고하고 있습니다.
관련 영양제
[자로우] 매스틱검
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