매스틱검 복용 3주일 - 속쓰림, 식도염

매스틱검

 

CGN 매스틱검 복용 후기 - 위염, 위궤양, 속쓰림, 식도염, 헬리코박터

 

 

벌써 매스틱검을 복용한 게 3주가 넘었네요 이번 글은 매스틱검을 3주간 먹으면서 느낀 점을 정리하는 마지막 글입니다.

 

 

매스틱검 복용 1주일 후기 - 속쓰림, 식도염, 위염

 https://blog.naver.com/ksjet2019/221883313346

 

매스틱검 복용 2주일 후기 - 속쓰림, 식도염, 위염 + 숙면(?)

https://blog.naver.com/ksjet2019/221895701671

 

 

 

 

속쓰림, 역류성 식도염

오래 전부터 달고 살았던 역류성 식도염을 개선시킬 생각으로 여러 영양제를 먹어왔는데요. 맨 처음 먹었던 것은 '카베진'이었습니다. 하도 속이 안 좋다고 하니 주위분들이 추천해줘서 먹게 됐는데 효과가 꽤나 좋았던 걸로 기억합니다.

 

 

그밖에도 매스틱검과 DGL 등을 먹기도 했었는데요. 이 세 가지 중 '어떤 게 가장 체감효과가 좋았느냐'라고 물어보신다면 저는 아마 '카베진'이라고 대답할 거 같습니다. 특히나 소화도 촉진시키는 효과도 겸하고 있어 카베진 복용할 때는 속이 굉장히 편안했습니다.

 

 

다만 카베진은 장기 복용할 때 내성이 생길 수 있고 그 밖에도 여러 부작용(이를테면 위산저하라든가)이 나타날 수 있기 때문에 2주 내외로 드시는 게 좋습니다. 그 이후에는 간헐적으로 술을 드시고 속이 쓰리든가 할 때 드시는 걸 추천드립니다.

 

 

여튼 카베진은 2주 정도 먹었고 이후에 DGL를 복용하다가 매스틱검 구매 이후 DGL 복용을 중단하고 매스틱검만 먹어봤었습니다. 어느정도 효과를 보고 나서 둘이 같이 먹을 때 시너지가 어떤지 확인하고자 '매스틱검+DGL' 이렇게 같이 먹고 있는데요. 식도염과 속쓰림이 나아지는 걸 많이 느끼고 있습니다. 별도로 장트러블 같은 게 없으면 이렇게 같이 드시는 걸 추천드립니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 이렇게 몸이 안 좋을 줄은..

먹고 눕기

생각해보니 야식이 거의 생활화되있던 저에게 속쓰림은 당연한 거였던 거 같습니다. 헛트름도 자주 했는데 원래 자주했다보니 그냥 넘어갔던 경향이 있네요.

 

근데 여기에 성인이 된 이후 흡연과 음주 그리고 카페인 섭취와 탄산이 있는 음료를 먹고 과식까지 하면서 식사하면 금방 드러눕는 습관까지... 어찌보면 위장을 작살(??)내고 싶어하는 수준으로 살았던 게 아닌가 싶네요

 

 

 

 

 

 

그랬던 제가 영양제를 접하게 되면서 조금씩 건강을 관리하기 시작하며 위의 안 좋은 습관들을 조금씩 고쳐나가기 시작했습니다. 식사하고 나서는 그래도 2~3시간은 서있거나 앉아서 생활을 했고요 식사량 역시 너무 많이는 먹지 않게금 노력했습니다. 커피는.. 많이 줄이려고 노력하고 있습니다^^;;

 

 

 

 

 

노오오력을 하니까

확실하게 이렇게 전반적인 생활 개선을 해서일까요. 막연하게 당연하게 느껴왔던 속쓰림과 헛트름 그리고 명치 부근의 쓰라림이 확실히 없어졌습니다. 특히 아침에 일어난 후에 속이 아픈 게 줄어들어서 '내가 그전까지 문제 있는 삶을 살았구나'라고 반성하게 됐죠.

 

더불어 속쓰림, 식도염 증세만 없어진 게 아니라 소화 기능도 많이 좋아진 걸 느꼈습니다. 원래는 밥을 먹고 몇 시간이 지나도 음식물이 남아있는 듯한 느낌이 들고(특히 맵고 뜨거운 음식을 먹었을 때!) 소화가 제대로 되지 않았었는데요

 

지금은 소화도 되게 잘 되면서 위의 증세가 많이 없어졌습니다. 

 

속이 편안해져서일까요. 요즘은 잠도 좀 더 깊게 자게 되는 거 같습니다ㅎㅎ

 

 

 

 

매스틱검 효과 정리

제가 매스틱검을 3주간 먹으면서 느낀 체감효과는 다음과 같습니다.

 

- 속쓰림 감소
- 헛트름 개선
- 소화가 잘됨
- 속 불편함 감소
- 잠을 깊게 잘 수 있게 됨

 

 

복용 방법

매스틱검은 공복에 섭취해야 효과를 보실 수 있습니다. 저는 아침 기상 직후에 유산균과 함께 매스틱검을 복용했습니다. 만일 아침에 바로 식사를 하시거나 아침에 드시기 힘든 분들은 저녁에 취침 전에 드시는 걸 추천드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

참고 링크

카베진 복용 1주일 후기 - 위염, 위궤양, 역류성 식도염, 속쓰림

 

카베진 복용 1주일 후기 - 위염, 위궤양, 역류성 식도염, 속쓰림

 

카베진 복용 2주일 후기(방심은 금물!) +DGL(감초) - 속쓰림, 식도염, 위염

 

카베진 복용 2주일 후기(방심은 금물!) +DGL(감초) - 속쓰림, 식도염, 위염

 

DGL(감초) 복용 1주일 후기 - 속쓰림, 식도염, 위염

 

DGL(감초) 복용 1주일 후기 - 속쓰림, 식도염, 위염

 

매스틱 검 - 위염, 위궤양, 속쓰림, 위산과다, 헬리코박터균

 

매스틱검 효능, 복용법(위염, 속쓰림, 위산과다)

 

DGL- 위염, 위궤양, 속쓰림, 역류성 식도염

 

DGL- 위염, 위궤양, 속쓰림, 역류성 식도염