과민성대장염에 좋은 영양제 - SF722(운데실린산)
영양제 리뷰 블로거로서 항상 많은 문의가 왔던 영양제가 있습니다. 바로 'SF722'입니다. 다른 말로는 운데실린(렌)산이라 하기도 하지요. SF722를 다루기에 앞서서 비슷한 성질의 성분인 '카프릴산'에 대해 다루겠습니다. 카프릴산은 코코넛오일에 들어가 있는 포화지방인데요. 일반적으로 불포화지방은 좋은 것, 포화지방은 좋지 않은 것으로 분류를 하기에 카프릴산이 좋지 않은 성분이란 오해를 할 수 있습니다만 사실은 그렇지 않습니다. 카프릴산은 체내 곰팡이균을 없애주는 효능을 가지고 있습니다. 그래서 아토피나 무좀에 걸리신 분에게 좋다고 알려져 있습니다. 더불어 카프릴산은 일반적인 포화지방산과 다르게 지방으로 쌓이지 않고 바로 신체 에너지로 환원되는데요. 이는 다이어트를 하시는 분들에게 큰 효과로 다가올 수..
영양제/과민성대장염(증후군)
2022. 10. 10. 16:50
